Termine

FOKUS_Kurse
Yoga im Herbst
Im Ayurveda gleichen wir die äußeren Einflüsse wie z.B. der Jahreszeit über Ernährung und entsprechendem Lebensstil aus. Im Yoga tun wir dies über eine entsprechende Übungspraxis.
So bauen wir die überschüssige Hitze des Sommers ab und stärken uns für die kommende rauhe,trockene und kalte Jahreszeit.
8 Abende á 90 Minuten, Kursbeginn 6. Oktober 2017
Freitags, 18:00 – 19:30 Uhr
Praxis für Tanztherapie, Passau

Hatha-Yoga, fortlaufender Kurs
Donnerstags, 18:00 – 19:30 Uhr
Fürstenzell, alte Grundschule

FOKUS_Auszeit
Auszeit vom Führen – Kraft und Energie gewinnen
Die Abgeschiedenheit des Historischen Waldferiendorfs mitten im Bayer. Wald bietet besten Rahmen für diese regenerierende Auszeit. Die unvergleichliche Natur, die uns dabei umgibt, bringt auf unaufgeregte Weise Energie. Den Rest tanken wir mit Yoga, Achtsamkeit und (bewegten) Meditationen, Coaching-Gesprächen und inspirierenden Impulsen für nachhaltiges Wohlbefinden.
16. – 21. Oktober 2017
Historisches Waldferiendorf Dürrwies

Mit Körper und Geist in Bewegung kommen – Auszeit für Führungsmenschen
In Ihrer Auszeit – gerne zu zweit – erhalten Sie wertvolle Impulse aus der Jahrtausende alten Weisheitslehre des Yoga und Ayurveda sowie der modernen westlichen Ernährungswissenschaft.
Sie lernen Methoden, die Ihnen zu mehr GELASSENHEIT, WERTSCHÄTZUNG und ACHTSAMKEIT verhelfen.
19. – 24. November 2017
Design-Hotel Hofgut Hafnerleiten

FOKUS_Führung
Führungswerkstatt für Frauen
– business trifft yoga
Nicht nur für Frauen, sondern für alle, die Führen, Führen wollen und dabei souverän und gelassen in Führung gehen wollen. Business-Coaching, Wirtschaftsmediation und die Essenz der Jahrtausende alten Weisheitslehren des Yoga und Ayurveda machen diese Führungswerkstatt so einzigartig!
Start 8./9. Dezember 2017
Passau

FOKUS_Workshops
Reise durch die ChakrenWorkshop 
An diesem Tag widmen wir uns den Energiezentren in unserem Körper, den Chakras. Die Arbeit an und mit den Chakren kann wertvoll sein für die eigene Selbsterkenntnis, verborgende Themen und Blockaden aufdecken und damit die Energie wieder ins Fließen bringen.
Samstag, 13. Januar 2018, 10:00 – 14:00 Uhr
Praxis für Tanztherapie, Passau

Stressmanagement aus ayurvedischer Sicht
Jeder von uns kennt wohl die Situation: Viele verschiedene Aufgaben und spannende Projekte, viele Entscheidungen, die jeden Tag aufs Neue und oft unter Zeitdruck zu treffen sind, sowie die stetige Gratwanderung, Familie, Freunde und Beruf unter einen Hut zu bringen.
Um voller Kraft und Energie zu bleiben und gelassen durch den Tag zu gehen, stehen uns aus der ganzheitlichen Sichtweise des Ayurveda („Lehre vom Leben“) einfach umsetzbare Methoden zum Umgang mit äußeren und inneren Stressoren zur Verfügung.
Samstag, 17. März 2018, 9:00 – 14:00 Uhr
Wellness- und Kosmetikschule Bad Kötzting

Yoga & Ayurveda – Ganzheitliches Wohlbefinden und Lebensfreude
Die Jahrtausende alte Erfahrungswissenschaft und Weisheitslehre des Yoga und Ayurveda als die „Lehre vom Leben“ ergänzen sich in ihren Wirkungen optimal. Körperarbeit, Achtsamkeit, Meditation, Lebensstil und Ernährung sind die wesentlichen Säulen für ganzheitliches Wohlbefinden und Lebensfreude. Sie erhalten Anregungen und praktische Tipps, für mehr Balance, Ausgeglichenheit und Zeit für sich selbst, die Sie sofort in ihrem eigenen Alltag umsetzen können.
Samstag, 5. Mai 2018, 9:00 – 14:00 Uhr
Wellness- und Kosmetikschule Bad Kötzting 

Yoga-Auszeit – In Kontakt kommen
Termine: auf Anfrage
Kapellenhof Ringelai

Kursanmeldung per Mail an info@ganzgsund.de